hampir 10 hari mengamal kan diet..walaupun kekadang curang gak...
ari nie g timbang..wahhh..kurang 5kg...alhamdulillah...
aku just amalkan
air limau nipis
bhn :
sebiji limau nipis
cara :
perah kedalam air suam
ikut suka air tuh banyak mane...
syarat :
minum sebelum basuh muka atau sebelum buang air kecil selepas bangun pagi
insya allah kita hanya merancang..ALLAH S.W.T juga yg tentukan...
ini gamba limau nipis..kowang perah larr care kowang kehh..
